Confirmation bias, in het Nederlands ‘voorkeur voor bevestiging’, houdt in dat we de neiging hebben om nieuwe informatie te selecteren of te interpreteren als een bevestiging van onze bestaande overtuigingen. Iets wat onze overtuiging tegenspreekt…
Wat is skin positivity?
Skin positivity is een term die op Instagram veel voorbij komt. Maar wat is het eigenlijk? Hoe kun je skin positive worden? Waarom is dit zo belangrijk, maar is het ook iets om voorzichtig mee…
Dingen Duiden #021 – Bewust leven (met Saraï Pannekoek)
Bewust leven is een groot thema wat mij veel bezighoudt. Hoe vind je jouw waarden en hoe pas je dat toe in het leven? Daarover ging ik in gesprek met Saraï Pannekoek. Saraï is sportdiëtist,…
Dingen Duiden #020 – Romantiek
De Romantiek is een stroming in de Westerse cultuur in de achttiende en negentiende eeuw, wat nog steeds een invloed heeft op onze kijk op liefde en relaties. Geen beter moment dan Valentijnsdag om dat…
Dingen Duiden #019 – Mindfulness
Mindfulness betekent ‘achtzaamheid’ en heeft als doel om je fysieke ervaringen, gedachten en gevoelens te observeren zonder daar direct op te reageren. Hiermee kun je de werkelijkheid zien zoals die is, zonder emoties of ervaringen….
Dingen Duiden #018 – Emigreren naar Berlijn (met Emma Wijninga)
Emigreren naar Berlijn, hoe gaat dat in zijn werk? Emma Wijninga is in 2013 samen met haar vriend naar Berlijn verhuisd. In deze podcast vertelt ze waarom ze dat deed, hoe dat is verlopen en…