ARTIKELEN
Het uitgangspunt van mijn blog is een simpele, maar tegelijkertijd complexe vraag: Hoe kunnen we beter leven? Daar geef ik geen kant-en-klaar antwoord op, maar zet je hopelijk wel aan het denken. Ik schrijf zoveel mogelijk op basis van wetenschappelijke inzichten, pragmatische filosofie en mijn persoonlijke ervaringen.
Hieronder vind je de artikelen op volgorde van publiceren (nieuwste eerst) of bekijk hier een compleet overzicht.
Hoe duurzaamheid wel zin heeft: tips en dilemma’s
Uit diverse onderzoeken is gebleken dat als je gaat sporten, je meer gaat eten dan je verbrandt. Als je wilt afvallen heb je dus niks aan al die moeite. Dit compensatiegedrag blijkt ook bij duurzame keuzes te spelen. Kies
De maakbaarheid mythe
Andrew Carnegie was aan het begin van de twintigste eeuw één van de rijkste mannen ter wereld. Hij was staalmagnaat en vond het tof om gebouwen te laten maken met zijn naam erop. Ik had weleens van de beste
Waarom ik niet wil trouwen
Het was 8 januari. We stonden samen onder een boom op een heuvel in Lissabon. De zon brak door. Precies tien jaar samen. Peter ging door zijn knieën en… strikte zijn veters. Sorry, heel flauw. We zijn overigens wel
Mijn favoriete boeken van 2017
Ik had met mezelf afgesproken om geen terugbliklijstjes te maken, maar ik bedacht me laatst dat ik het tóch wel leuk vind om te delen welke boeken indruk op me hebben gemaakt afgelopen jaar. Meer lezen kan nooit kwaad,
De zin en onzin van doelen stellen
Een paar jaar geleden was ik als nieuwbakken zzp’er druk met het opstellen van doelen. Ik maakte allerlei berekeningen over bezoekersaantallen, omzetcijfers en de producten die ik zou moeten maken. Ik had gevisualiseerd waar ik over vijf jaar zou
Het nut van reizen
“Cabin crew, prepare for landing.” De kaarsrechte wegen, keurige dorpen en groene weilanden lijken oneindig. Verveeld kijk ik om me heen, maar naast me fotografeert Hub met zijn iPhone fanatiek het typisch Hollandse landschap uit het vliegtuigraampje.
Een illusie armer over gezond eten
Voorjaar 2011. Een paar maanden eerder kreeg ik de diagnose Prikkelbare Darm Syndroom. Ik voelde me inmiddels redelijk wanhopig, want de buikpijn was erg vervelend. Ik volgde braaf de adviezen van de huisarts, maar die hielpen naar mijn idee
Een pleidooi voor middelmatig zijn
541. Dat cijfer veranderde mijn zelfbeeld als elfjarige basisschoolleerling voorgoed. Teleurgesteld keek ik naar de uitslag van mijn Citotoets. Dat kon toch niet kloppen? Als voorbeeldige leerling met hoge cijfers ging ik er vanuit dat ik wel de hoogste
Review: Hemptouch verzorging
Als je mij al een tijdje volgt, weet je dat ik last heb van acne. Gelukkig gaat het de laatste tijd heel erg goed, maar mijn huid blijft er gevoelig voor. Naast een beetje opletten met voeding, is de
Groene tip: Sophie Stone fair fashion
Yes, dit vind ik ZO LEUK! Ik mocht een aantal prachtige items van de nieuwe herfstcollectie passen van de fair fashion webshop Sophie Stone. Deze webwinkel laat zien dat duurzame kleding helemaal niet oubollig hoeft te zijn, het is juist ontzettend hip.